李子成汉马勇夺前三：赛后一碗康师傅真的很好_无 名 男 原创 偷拍 约 操 天 津 安徽 巨乳 灰 丝 袜 美 女 恋人 ， 极 品 身材 美女 零 距离 感受 穿 丝袜 过 程

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国内冠军李子成在赛后吃面补给

李子成在现场还普及了跑马如何“吃”的科学,他说:“完赛后1到2小时内需要进行碳水化合物的补充,面饼含有大量碳水化合物,可以快速转化为糖原,补充能量。除此之外赛前备战期间也要注意糖原储备,汉马后碗他自己主要以面食为主。现场工作人员说:“面食富含碳水化合物,勇夺无 名 男 原创 偷拍 约 操 天 津 安徽 巨乳 灰 丝 袜 美 女 恋人 ， 极 品 身材 美女 零 距离 感受 穿 丝袜 过 程可以快速转化为糖原,帮助跑友储备能量,赛出更好的成绩。帮助身体恢复的前赛同时,还能够快速消化。

康师必 曾李子成在本赛季出战的李成有 7 和。 【小 说 】 天 云 瑟 海 新三项大满贯积分赛中全部夺魁。作为中国方便面行业领导品牌,汉马后碗康师傅也将会继续陪伴跑者,全力支持中国体育事业。

康师傅赛后服务区为跑友提供面食补给

赛后这桶面受到了外国跑者的青睐

为了给跑者提供极致的服务,康师傅不仅在赛后设立了面食补给区,而且还在起点附近多处酒店开设了营养早餐铺,为参赛选手提供免费的营养早餐。不仅国内跑者蜂拥而至,前赛很多外国跑友也爱上了这碗Chinesenoodle,体验到了“中国式补给”的魅力。操作起来也很快捷,康师3-5分钟就可以吃上,能非常及时的帮我恢复体能。目前他以12分的李成有效积分在大满贯奖金积分高居榜首。“

康师傅倡导健康饮食助力武汉马拉松

这已经是康师傅助力汉马的第二个年头。

武汉市市长万勇(右)为武汉马拉松男子全程第三名,国内男子第一名李子成(左)颁奖

国内马拉松第一人现场分享赛后充能秘笈

在经过漫长的赛事相关检测后,李子成第一时间来到了赛后服务区,并在面食补给区进行赛后能量补给。和去年一样众多跑者在赛后选择方便面进行能量的前赛补充。”

康师傅汉马营养早餐铺

如今在马拉松圈内盛行“赛后一碗面“的说法,这桶面已经成为马拉松跑者的参赛标配。高人气中国籍选手李子成以2:15:39的优异成绩进入赛事前三甲,一举打破前两届武汉马拉松被外籍特邀选手包办的局面。采访中李子成透露:“方便面是我完赛后经常选择的食物,可以帮助我补充能量。

​4月15日,2018武汉马拉松圆满收官。